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今日の3クラス

今日も3クラス終えました。

気温の変化に体がついていかない人もいるでしょう。

稽古で汗を流し、疲れも吹っ飛ばしてください!

 

キッズクラス

基本稽古、型、組手、後は縄跳びをやりました。

 

ジュニアクラス

基本稽古、移動稽古、型、5本蹴り、ダッシユ、馬跳び、組手をやりました。

 

オヤジクラス

基本稽古、型、ミット、組手をやりました。

福井オヤジ団体チームはほぼ休息タイムとなりました。

オヤジクラスは中学生も歓迎します。

城東区・都島区・鶴見区で空手をするなら

新極真会大阪北支部 野上道場

| 日常 | 23:24 | - | - | pookmark |

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